Reklama
Těstovinový guláš s tofu
Fotogalerie:

Těstovinový guláš s tofu

Jana Beranová

Praha
Tohle jídlo je vhodné také pro vegetariány.
Jana Beranová, Praha

Ingredience

  • 20 ml olej olivový
  • 1 cibule
  • 3 stroužky česnek
  • 1 balení zelenina mražená
  • 1 lžička paprika sladká mletá
  • 1 l voda
  • 2 lžíce omáčka sojová
  • špetka sůl
  • špetka kurkuma
  • 250 g tofu uzené
  • 1 krém rostlinný
  • 300 g těstoviny

Doba přípravy

Počet porcí

4

Orientační cena

120 Kč

Postup přípravy

  1. Na olivovém oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli a přidáme nasekaný česnek a zeleninu. Vše osmahneme, zaprášíme paprikou a zalijeme studenou vodou.
  2. Přidáme sójovou omáčku (nejlépe Shoyu), špetku kurkumy, osolíme a přivedeme k varu.
  3. Přidáme na malé kostičky nakrájené uzené tofu a ještě chvíli povaříme – do změknutí zeleniny.
  4. Do hotového jídla vmícháme celý rostlinný krém (Gran Cucina), promícháme a případně dochutíme solí nebo sójovou omáčkou.
  5. Mezitím v osolené vodě uvaříme těstoviny (nejlépe celozrnné), které nakonec vmícháme do hotového pokrmu. Podáváme nejlépe v hlubokých talířích.

Pošli recept! 2/2011 (11.1.2011)

Sdílejte: Twitter Facebook Vytiskněte si: Tisknout Tisknout
Tisknout

Další z rubriky

Mozzarellové carpaccio s ananasem

Mozzarellové carpaccio s ananasem

Tato snídaně tě opravdu nastartuje na celý den. Nejvíc si pochutnáš, pokud přidáš ...
Zdravě a chutně /03.06.17
Brokolice s nivou

Brokolice s nivou

Tato příloha se hodí ke každému masu.

Vladimíra Machková, Frýdek-Místek

Zdravě a chutně /19.04.13
Křenový salát s cizrnou

Křenový salát s cizrnou

Skvělý při chřipce či nachlazení.

Veronika Marková, Český Těšín

Zdravě a chutně /06.05.13
Gratinované brambory s kedlubnou a ředkvičkami

Gratinované brambory s kedlubnou a ředkvičkami

Můj velmi oblíbený recept. Miluji zeleninu.

Jana Litovčenková, Jílové

Zdravě a chutně /06.08.12
Těstoviny s kuřecími srdíčky

Těstoviny s kuřecími srdíčky

Jak si pochutnat za pár korun.

Ivana Černá, Praha

Zdravě a chutně /15.01.15
Rýžové nudle se zeleninou

Rýžové nudle se zeleninou

Před podáváním můžeme vše promíchat.

Tomáš Čížek, Stebno

Zdravě a chutně /22.05.17
 

Nejnovější

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Keramické, nerezové, teflonové nebo z litiny. Pánví a pánviček je spousta druhů, ...
Všehochuť /02.04.20
Roláda s kopřivami

Roláda s kopřivami

Pavla Hrubá, Praha

Škola vaření /28.03.20
Čokoládové kraslice

Čokoládové kraslice

Lada Nováková, Svitavy

Všehochuť /28.03.20
Velikonoční ovečka

Velikonoční ovečka

Svěží chuť jara

Podle receptu Evy Šebestové z Uherského Brodu

Sladký život /28.03.20
Lahodný beránek

Lahodný beránek

Lucie Zubatá, Vnorovy

Sladký život /28.03.20
Králičí stehna s hráškovým pyré

Králičí stehna s hráškovým pyré

Skvělá kombinace chutí

Podle receptu Mileny Šímové ze Stříbra

Škola vaření /27.03.20
Piškotová lízátka

Piškotová lízátka

Hana Šátralová, Praha

Všehochuť /27.03.20
Slavnostní věnec

Slavnostní věnec

Ozdobí sváteční tabuli


Podle receptu Svatavy Hudcové z Mohelnice

Všehochuť /27.03.20
Ihned měkké perníčky

Ihned měkké perníčky

Jana Boháčová, Chudobín

Všehochuť /27.03.20
 
Reklama
Knedlíková kuchařka

Speciální vydání

Ať už využijete úrodu ze své zahrady nebo zavítáte někam na trh či do obchodu, určitě nepřijde jediný kousek ovoce nazmar. Přinášíme ti totiž recepty na sladké moučníky, nepečené dezerty a samozřejmě skvělé tipy na marmelády a kompoty. Je jen na vás, který vyzkoušíte, ale určitě ani u jednoho nešlápnete vedle. Dobrou chuť!

více
special

Pošli recept Extra speciál

Vážení a milí čtenáři, připravili jsme pro vás další extra-speciální vydání časopisu Pošli recept!. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít úspěch u vašich blízkých i u hostů, jimž je nabídnete. Přejeme hodně zdaru při pečení a především dobrou chuť!

více
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Close icon

přejít na web

Odebírejte náš NEWSLETTER

Posli recept logo

Váš e-mail

Přihlášením k newsletteru souhlasíte s Obchodními podmínkami Burda a potvrzujete, že jste se seznámili se Zásadami ochrany soukromí Burda International CZ s.r.o.

Na váš e-mail jsme odeslali odkaz pro potvrzení odběru novinek.

zpět na hlavní stranu