Reklama
Sojový salát
Fotogalerie:

Sojový salát

Alena Horvátová

Tábor
Léto se kvapem blíží a já se nechci stydět svléknout do plavek. Proto se můj jídelníček neobejde bez lehkých zeleninových dobrot. Čerstvá zelenina v kombinaci se sójovým masem je dvojitý zdravý recept.
Alena Horvátová, Tábor

Ingredience

  • 1 cibule
  • vegeta
  • okurka
  • 1/2 kostky masox
  • okurka kyselá
  • rajčata
  • omáčka sojová
  • hořčice
  • kečup
  • 1 balení maso sojové

Doba přípravy

Počet porcí

4

Orientační cena

30 Kč

Postup přípravy

  1. krok1
    Sójové maso namočíme asi na 1/2 hodiny do vývaru s masoxem, vegetkou, p­o­krá­jenou 1/2 cibule a pepřem, pak 5 minut povaříme.
  2. krok2
    Okapané a vymačkané maso smícháme s hořčicí, kečupem, sójovou omáčkou, olejem, drobně nakrájenou okurkou, kapií, cibulí a ochutíme pepřem a solí.

  3. krok3 Vychladíme a podáváme s celozrnným pečivem.

Pošli recept! 6/2008 (14.5.2008)

Sdílejte: Twitter Facebook Vytiskněte si: Tisknout Tisknout
Tisknout

Další z rubriky

Pečená řepa s jablečnou pomazánkou

Pečená řepa s jablečnou pomazánkou

Kdo chce, může podávat s čerstvým pečivem. Ivana Kolářová, Pouště
Zdravě a chutně /08.01.15
Špenátový závin

Špenátový závin

Snadné a zdravé pohoštění.

Jarmila Zenklová, Pelhřimov

Zdravě a chutně /27.03.15
Cizrnový salát

Cizrnový salát

Ráda zkouším nové recepty a hlavně ty na lehká a zdravá jídla. V poslední době jsem ...
Zdravě a chutně /12.01.09
Dušené kedlubny se zakysanou smetanou

Dušené kedlubny se zakysanou smetanou

Jarní zeleninu miluju a vymýšlím z ní různá nová jídla. Doporučuji vám můj pokrm z ...
Zdravě a chutně /03.05.13
Těstoviny s koprem

Těstoviny s koprem

Zdravá večeře, hotová za pár minut.
Karolína Wawrzaczová, Český Těšín
Zdravě a chutně /15.12.08
Med z černého bezu a lípy

Med z černého bezu a lípy

Voňavý med, který oceníš v plískanicích.

Veronika Poláčková, Mýto

Zdravě a chutně /01.08.16
 

Nejnovější

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Keramické, nerezové, teflonové nebo z litiny. Pánví a pánviček je spousta druhů, ...
Všehochuť /02.04.20
Roláda s kopřivami

Roláda s kopřivami

Pavla Hrubá, Praha

Škola vaření /28.03.20
Čokoládové kraslice

Čokoládové kraslice

Lada Nováková, Svitavy

Všehochuť /28.03.20
Velikonoční ovečka

Velikonoční ovečka

Svěží chuť jara

Podle receptu Evy Šebestové z Uherského Brodu

Sladký život /28.03.20
Lahodný beránek

Lahodný beránek

Lucie Zubatá, Vnorovy

Sladký život /28.03.20
Králičí stehna s hráškovým pyré

Králičí stehna s hráškovým pyré

Skvělá kombinace chutí

Podle receptu Mileny Šímové ze Stříbra

Škola vaření /27.03.20
Piškotová lízátka

Piškotová lízátka

Hana Šátralová, Praha

Všehochuť /27.03.20
Slavnostní věnec

Slavnostní věnec

Ozdobí sváteční tabuli


Podle receptu Svatavy Hudcové z Mohelnice

Všehochuť /27.03.20
Ihned měkké perníčky

Ihned měkké perníčky

Jana Boháčová, Chudobín

Všehochuť /27.03.20
 
Reklama
Knedlíková kuchařka

Speciální vydání

Ať už využijete úrodu ze své zahrady nebo zavítáte někam na trh či do obchodu, určitě nepřijde jediný kousek ovoce nazmar. Přinášíme ti totiž recepty na sladké moučníky, nepečené dezerty a samozřejmě skvělé tipy na marmelády a kompoty. Je jen na vás, který vyzkoušíte, ale určitě ani u jednoho nešlápnete vedle. Dobrou chuť!

více
special

Pošli recept Extra speciál

Vážení a milí čtenáři, připravili jsme pro vás další extra-speciální vydání časopisu Pošli recept!. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít úspěch u vašich blízkých i u hostů, jimž je nabídnete. Přejeme hodně zdaru při pečení a především dobrou chuť!

více
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Close icon

přejít na web

Odebírejte náš NEWSLETTER

Posli recept logo

Váš e-mail

Přihlášením k newsletteru souhlasíte s Obchodními podmínkami Burda a potvrzujete, že jste se seznámili se Zásadami ochrany soukromí Burda International CZ s.r.o.

Na váš e-mail jsme odeslali odkaz pro potvrzení odběru novinek.

zpět na hlavní stranu