Reklama
Podzimní salát
Fotogalerie:

Podzimní salát

Milena Kvapilová

Šumperk

Tato osvěžující dobrota nedá mnoho práce a navíc prospěje tvému zdraví.

Milena Kvapilová, Šumperk

Ingredience

  • Ingredience
  • 1 brokolice
  • špetka soli
  • 1 chilli paprička
  • 1 lilek
  • olivový olej na grilování
  • 1 lžička nadrobno posekané oregano
  • 1 mozzarella
  • 2 konzervy tuňák ve vlastní šťávě
  • trocha pepře

Doba přípravy

Počet porcí

4

Orientační cena

70 Kč

Postup přípravy

  1. Brokolici omyjeme, rozebereme na růžičky a krátce povaříme ve slané vodě. Uvařenou necháme okapat.

  2. Chilli papričku zbavíme semen a nakrájíme najemno. Lilek nakrájíme na kolečka, potřeme olivovým olejem, posypeme oreganem a z obou stran ogrilujeme.

  3. V míse opatrně promícháme brokolici, chilli papričku, grilovaný lilek, na plátky nakrájenou mozzarellu, tuňáka a dle chuti opepříme. Chuť tohoto netradičního salátu tě určitě příjemně překvapí.

    TIP: Do salátu můžeš přidat  lžíci kaparů, chuť bude výraznější a svěžejší.

Pošli recept! 10/2012 (3.9.2012)

Sdílejte: Twitter Facebook Vytiskněte si: Tisknout Tisknout
Tisknout

Další z rubriky

Platýz se žampiony

Platýz se žampiony

Platýz je bez kostí, takže by mohl zachutnat i odpůrcům ryb. Veronika Poláčková, Mýto...
Zdravě a chutně /06.05.12
Jablíčka plněná mrkvovou pomazánkou

Jablíčka plněná mrkvovou pomazánkou

Milé a netradiční pohoštění pro návštěvu. Navíc je snadné a zasytí.
Evelína ...
Zdravě a chutně /18.08.14
Batátové kuličky

Batátové kuličky

Netradiční recept na zdravou pochoutku.

Eva Červenková, Praha

Zdravě a chutně /17.12.15
Šmakoun na kari

Šmakoun na kari

Chcete jíst zdravě a zároveň si pochutnat? Šmakoun na kari chuťové pohárky jistě ...
Zdravě a chutně /12.03.11
Krůtí špíz s červenou čočkou

Krůtí špíz s červenou čočkou

Místo krůtího masa můžeš použít kuřecí.
Zdravě a chutně /09.06.17
Čekankový salát s ředkvičkami

Čekankový salát s ředkvičkami

Z čekankových puků vykrájej hořké středy.

Petra Křupková, Ostrava

Zdravě a chutně /05.05.16
 

Nejnovější

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Keramické, nerezové, teflonové nebo z litiny. Pánví a pánviček je spousta druhů, ...
Všehochuť /02.04.20
Roláda s kopřivami

Roláda s kopřivami

Pavla Hrubá, Praha

Škola vaření /28.03.20
Čokoládové kraslice

Čokoládové kraslice

Lada Nováková, Svitavy

Všehochuť /28.03.20
Velikonoční ovečka

Velikonoční ovečka

Svěží chuť jara

Podle receptu Evy Šebestové z Uherského Brodu

Sladký život /28.03.20
Lahodný beránek

Lahodný beránek

Lucie Zubatá, Vnorovy

Sladký život /28.03.20
Králičí stehna s hráškovým pyré

Králičí stehna s hráškovým pyré

Skvělá kombinace chutí

Podle receptu Mileny Šímové ze Stříbra

Škola vaření /27.03.20
Piškotová lízátka

Piškotová lízátka

Hana Šátralová, Praha

Všehochuť /27.03.20
Slavnostní věnec

Slavnostní věnec

Ozdobí sváteční tabuli


Podle receptu Svatavy Hudcové z Mohelnice

Všehochuť /27.03.20
Ihned měkké perníčky

Ihned měkké perníčky

Jana Boháčová, Chudobín

Všehochuť /27.03.20
 
Reklama
Knedlíková kuchařka

Speciální vydání

Ať už využijete úrodu ze své zahrady nebo zavítáte někam na trh či do obchodu, určitě nepřijde jediný kousek ovoce nazmar. Přinášíme ti totiž recepty na sladké moučníky, nepečené dezerty a samozřejmě skvělé tipy na marmelády a kompoty. Je jen na vás, který vyzkoušíte, ale určitě ani u jednoho nešlápnete vedle. Dobrou chuť!

více
special

Pošli recept Extra speciál

Vážení a milí čtenáři, připravili jsme pro vás další extra-speciální vydání časopisu Pošli recept!. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít úspěch u vašich blízkých i u hostů, jimž je nabídnete. Přejeme hodně zdaru při pečení a především dobrou chuť!

více
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Close icon

přejít na web

Odebírejte náš NEWSLETTER

Posli recept logo

Váš e-mail

Přihlášením k newsletteru souhlasíte s Obchodními podmínkami Burda a potvrzujete, že jste se seznámili se Zásadami ochrany soukromí Burda International CZ s.r.o.

Na váš e-mail jsme odeslali odkaz pro potvrzení odběru novinek.

zpět na hlavní stranu