Reklama

Již 16159 receptů

Letní grilování

Právě v prodeji
více

Moje dieta

rozšířené vyhledávání

Fotogalerie:

Pangasius se špenátovými kuličkami

Zdravě a chutně / 12.11.12

Martina Sklenářová
Vysoké Mýto

Kombinace ryby a špenátu je výborná.

Martina Sklenářová, Vysoké Mýto

Ingredience

Ingredience
1 kg pangasius
1 balíček špenát
3 stroužky česnek
1 vejce
trocha strouhanka
špetka sůl, pepř a kmín
100 g šunka

Doba přípravy

10 minut

Počet porcí

Orientační cena

80 Kč

Postup přípravy

Rybu omyjeme a vysušíme utěrkou. Porce osolíme‚ lehce opepříme a ochutíme kmínem. Naskládáme do pekáčku a na každý kousek dáme lístek másla.
Špenát ochutíme solí, pepřem a česnekem‚ přidáme vejce a zahustíme strouhankou a pokrájenou šunkou. Vložíme do pekáčku‚ podlijeme vodou a společně s rybou vložíme do trouby. Pečeme zhruba 35 minut při 200 °C. Kuličky můžeš ještě vylepšit vmícháním 100 g nastrouhaného sýra.

Pošli recept! 4/2012 (5.3.2012)

Další z rubriky

Francouzský salát s pórkem

Podáváme jej dobře vychlazený. Květa Kroupová, Praha

Zdravě a chutně /27.02.16

Plněný fialový elegán

Toto rychlé a chutné jídlo z lilku nejen pro vegetariány podávej s čerstvým ...

Zdravě a chutně /23.11.10

Bulgur na karí

Před podáváním ozdobíme petrželkou.

Irena Soukalová, Mělník

Zdravě a chutně /15.07.15

Fitness rýže

Lehká večeře prospěje tvému zdraví.

Alena Poláková,

Benátky nad Jizerou

Zdravě a chutně /12.03.10

Králík s hořčičnou omáčkou

Nejlépe chutná s bramborovou kaší.

Lucie Blahová, Slavičín

Zdravě a chutně /20.06.13

Ovesné večky

Anna Šušláková, Most

Zdravě a chutně /18.09.19

Nejnovější

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Keramické, nerezové, teflonové nebo z litiny. Pánví a pánviček je spousta druhů, ...

Všehochuť /02.04.20

Roláda s kopřivami

Pavla Hrubá, Praha

Škola vaření /28.03.20

Čokoládové kraslice

Lada Nováková, Svitavy

Všehochuť /28.03.20

Velikonoční ovečka

Svěží chuť jara

Podle receptu Evy Šebestové z Uherského Brodu

Sladký život /28.03.20

Lahodný beránek

Lucie Zubatá, Vnorovy

Sladký život /28.03.20

Králičí stehna s hráškovým pyré

Skvělá kombinace chutí

Podle receptu Mileny Šímové ze Stříbra

Škola vaření /27.03.20

Piškotová lízátka

Hana Šátralová, Praha

Všehochuť /27.03.20

Slavnostní věnec

Ozdobí sváteční tabuli

Podle receptu Svatavy Hudcové z Mohelnice

Všehochuť /27.03.20

Ihned měkké perníčky

Jana Boháčová, Chudobín

Všehochuť /27.03.20

Reklama

Speciální vydání

Ať už využijete úrodu ze své zahrady nebo zavítáte někam na trh či do obchodu, určitě nepřijde jediný kousek ovoce nazmar. Přinášíme ti totiž recepty na sladké moučníky, nepečené dezerty a samozřejmě skvělé tipy na marmelády a kompoty. Je jen na vás, který vyzkoušíte, ale určitě ani u jednoho nešlápnete vedle. Dobrou chuť!

více

Pošli recept Extra speciál

Vážení a milí čtenáři, připravili jsme pro vás další extra-speciální vydání časopisu Pošli recept!. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít úspěch u vašich blízkých i u hostů, jimž je nabídnete. Přejeme hodně zdaru při pečení a především dobrou chuť!

více