Dýňová semínka jím jako prevenci proti rakovině.
Jana Tumlířová, Praha
Ingredience
- 300 g mrkev
- šťáva z 1 citronu
- špetka soli
- trocha čerstvě mletého pepře
- 100 g polníček
- 50 g dýňová semínka
Doba přípravy
Počet porcí
Orientační cena
Postup přípravy
-
Mrkev důkladně očistíme, omyjeme a nastrouháme na nudličky. Vsypeme je do misky a zalijeme šťávou z citronu, osolíme, opepříme a promícháme.
-
Přidáme ve vodě vypraný a okapaný polníček. Dýňová semínka nasucho opečeme na pánvi a nasypeme na jednotlivé porce.