Reklama
Maso na zelenině s kuskusem
Fotogalerie:

Maso na zelenině s kuskusem

Anežka Marelová
Anežka Marelová
Frýdlant nad Ostravicí
Udělej radost své rodině něčím netradičním!
Anežka Marelová, Frýdlant nad Ostravicí

Ingredience

  • 400 g vepřové maso
  • 1 cibule
  • 2 mrkev
  • 2 červená paprika
  • 2 rajčata
  • 3 lžíce slunečnicový olej
  • 1 lžíce koření gyros
  • 2 lžičky sůl
  • 1/2 lžičky pepř
  • 300 g kuskus
  • 1 lžíce worchesterská omáčka

Doba přípravy

Počet porcí

4

Orientační cena

80 Kč

Postup přípravy

  1. Maso nakrájíme na proužky. Posolíme, opepříme a posypeme kořením. Zakápneme worchestrem a necháme v lednici asi hodinu odležet.
  2. Cibuli nakrájíme nadrobno a osmažíme ji dozlatova na rozpáleném oleji.
  3. Zeleninu nakrájíme nadrobno, přidáme ji k cibuli a chvíli smažíme.
  4. K zelenině přisypeme maso. Počkáme, až se zatáhne, pak jej podlijeme trochou vody a dusíme, až je maso měkké.
  5. Mezitím si připravíme kuskus. Nasypeme jej do mísy, promícháme s trochou oleje, zalijeme vroucí osolenou vodou a promícháme vidličkou. Necháme pod pokličkou 10 minut nabobtnat.
  6. Maso podáváme s kuskusem jako přílohou.
Sdílejte: Twitter Facebook Vytiskněte si: Tisknout Tisknout
Tisknout

Další z rubriky

Zelný závitek plněný rýží

Zelný závitek plněný rýží

Maso vůbec není potřeba, i tak je to velká pochoutka. Jana Kokošková, Brno
Zdravě a chutně /17.06.14
Krůtí špíz s červenou čočkou

Krůtí špíz s červenou čočkou

Místo krůtího masa můžeš použít kuřecí.
Zdravě a chutně /09.06.17
Chléb z bezlepkové směsi

Chléb z bezlepkové směsi

Můžeš ho připravit také v domácí pekárně.
Dobromila Hermanová, Opava
Zdravě a chutně /23.11.10
Cuketové plátky s nivou a tofu

Cuketové plátky s nivou a tofu

Cuketu u nás můžeme na sto způsobů. Tenhle se sýrovou variací je velmi jemný....
Zdravě a chutně /23.12.10
Candát na zelenině

Candát na zelenině

Candát je skvělá ryba, jen ji tepelnou úpravou nezkazit!
Lenka Řezbová, Milevsko
Zdravě a chutně /04.08.11
Špenátové špecle

Špenátové špecle

V tomto případě platí, že zelená je dobrá.
Květa Lukšíková, Boršov n. Vltavou
...
Zdravě a chutně /09.03.09
 

Nejnovější

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Keramické, nerezové, teflonové nebo z litiny. Pánví a pánviček je spousta druhů, ...
Všehochuť /02.04.20
Roláda s kopřivami

Roláda s kopřivami

Pavla Hrubá, Praha

Škola vaření /28.03.20
Čokoládové kraslice

Čokoládové kraslice

Lada Nováková, Svitavy

Všehochuť /28.03.20
Velikonoční ovečka

Velikonoční ovečka

Svěží chuť jara

Podle receptu Evy Šebestové z Uherského Brodu

Sladký život /28.03.20
Lahodný beránek

Lahodný beránek

Lucie Zubatá, Vnorovy

Sladký život /28.03.20
Králičí stehna s hráškovým pyré

Králičí stehna s hráškovým pyré

Skvělá kombinace chutí

Podle receptu Mileny Šímové ze Stříbra

Škola vaření /27.03.20
Piškotová lízátka

Piškotová lízátka

Hana Šátralová, Praha

Všehochuť /27.03.20
Slavnostní věnec

Slavnostní věnec

Ozdobí sváteční tabuli


Podle receptu Svatavy Hudcové z Mohelnice

Všehochuť /27.03.20
Ihned měkké perníčky

Ihned měkké perníčky

Jana Boháčová, Chudobín

Všehochuť /27.03.20
 
Reklama
Knedlíková kuchařka

Speciální vydání

Ať už využijete úrodu ze své zahrady nebo zavítáte někam na trh či do obchodu, určitě nepřijde jediný kousek ovoce nazmar. Přinášíme ti totiž recepty na sladké moučníky, nepečené dezerty a samozřejmě skvělé tipy na marmelády a kompoty. Je jen na vás, který vyzkoušíte, ale určitě ani u jednoho nešlápnete vedle. Dobrou chuť!

více
special

Pošli recept Extra speciál

Vážení a milí čtenáři, připravili jsme pro vás další extra-speciální vydání časopisu Pošli recept!. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít úspěch u vašich blízkých i u hostů, jimž je nabídnete. Přejeme hodně zdaru při pečení a především dobrou chuť!

více
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Close icon

přejít na web

Odebírejte náš NEWSLETTER

Posli recept logo

Váš e-mail

Přihlášením k newsletteru souhlasíte s Obchodními podmínkami Burda a potvrzujete, že jste se seznámili se Zásadami ochrany soukromí Burda International CZ s.r.o.

Na váš e-mail jsme odeslali odkaz pro potvrzení odběru novinek.

zpět na hlavní stranu