Reklama

Již 16159 receptů

Letní grilování

Právě v prodeji
více

Moje dieta

rozšířené vyhledávání

Fotogalerie:

Kuskus se žampiony

Zdravě a chutně / 15.03.13

Petra Kupková
Ostrava

Hodí se nejen pro sportovce.

Petra Kupková, Ostrava

Ingredience

Ingredience
80 g instantní kuskus
trocha mořská sůl
kousek máslo
4–5 žampiony
trocha olivový olej
100 g proteinový plátek "Schmacker" s hlívou ústřičnou
20 g mandlové plátky

Doba přípravy

25 minut

Počet porcí

Orientační cena

50 Kč

Postup přípravy

Kuskus osolíme, přidáme kousek másla, zalijeme vroucí vodou a přikryjeme pokličkou.
Žampiony nakrájíme na plátky a osmahneme je na olivovém oleji. Mezitím si nakrájíme na kostičky proteinový plátek a přidáme jej na pánev. Přisypeme mandlové lupínky, osolíme, promícháme a podáváme se změklým kuskusem.

Pošli recept! 7/2012 (4.6.2012)

Další z rubriky

Grilovaný losos s bataty a rukolou

Zdravá a chutná večeře. Ludmila Kubíková, Město Touškov

Zdravě a chutně /15.01.14

Pečený čaj z ovoce

Stačí dát trošku do hrníčku a zalít vodou.

Ivana Bartušková, Bítovčice

...

Zdravě a chutně /28.12.10

Závin s kysaným zelím a červenou řepou

Je dobrý jak teplý, tak vychladlý.

Kristýna Nováková, Sušice

Zdravě a chutně /16.02.15

Kopřivová polévka

Jakmile najdu první bylinky, hned vařím.

Ivana Bartušková, Luka nad Jihlavou

Zdravě a chutně /04.03.16

Teplý salát

Cizrna je moje oblíbená luštěnina, protože je lehce stravitelná.

Kamila Ptáčková, ...

Zdravě a chutně /02.04.13

Rajčata plněná polentou

Na talíři ještě posypeme parmazánem.

Ivana Blahošová, Vimperk

Zdravě a chutně /06.10.15

Nejnovější

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Keramické, nerezové, teflonové nebo z litiny. Pánví a pánviček je spousta druhů, ...

Všehochuť /02.04.20

Roláda s kopřivami

Pavla Hrubá, Praha

Škola vaření /28.03.20

Čokoládové kraslice

Lada Nováková, Svitavy

Všehochuť /28.03.20

Velikonoční ovečka

Svěží chuť jara

Podle receptu Evy Šebestové z Uherského Brodu

Sladký život /28.03.20

Lahodný beránek

Lucie Zubatá, Vnorovy

Sladký život /28.03.20

Králičí stehna s hráškovým pyré

Skvělá kombinace chutí

Podle receptu Mileny Šímové ze Stříbra

Škola vaření /27.03.20

Piškotová lízátka

Hana Šátralová, Praha

Všehochuť /27.03.20

Slavnostní věnec

Ozdobí sváteční tabuli

Podle receptu Svatavy Hudcové z Mohelnice

Všehochuť /27.03.20

Ihned měkké perníčky

Jana Boháčová, Chudobín

Všehochuť /27.03.20

Reklama

Speciální vydání

Ať už využijete úrodu ze své zahrady nebo zavítáte někam na trh či do obchodu, určitě nepřijde jediný kousek ovoce nazmar. Přinášíme ti totiž recepty na sladké moučníky, nepečené dezerty a samozřejmě skvělé tipy na marmelády a kompoty. Je jen na vás, který vyzkoušíte, ale určitě ani u jednoho nešlápnete vedle. Dobrou chuť!

více

Pošli recept Extra speciál

Vážení a milí čtenáři, připravili jsme pro vás další extra-speciální vydání časopisu Pošli recept!. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít úspěch u vašich blízkých i u hostů, jimž je nabídnete. Přejeme hodně zdaru při pečení a především dobrou chuť!

více