Reklama
Kuřecí prsa s rýží
Fotogalerie:

Kuřecí prsa s rýží

redakce Pošli recept.cz
redakce Pošli recept.cz
Praha

Na jídle si můžeš pochutnat, i když máš přísnou dietu. Navíc je připraveno během chvilky.

Denisa Durdíková, Humpolec

Ingredience

  • 120 g basmati rýže
  • 200 g kuřecích prsou
  • 1 brokolice
  • podle potřeby olivový olej
  • podle chuti sůl
  • podle chuti čerstvě namletý pepř

Doba přípravy

Počet porcí

2

Orientační cena

50 Kč

Postup přípravy

  1. krok1

    Rýži uvaříme podle návodu na obale, slijeme a uchováme v teple. Basmati se připravuje velmi
    lehce a dá se sehnat v každém obchodě.

  2. krok2

    Mezitím vložíme kuřecí prsa v celku do hrnce s lehce osolenou vroucí vodou tak, aby byla úplně ponořená. Maso vaříme přibližně 1 minutu, potom stáhneme z ohně a zakryté pokličkou necháme 15 minut dojít.

  3. krok3

    Uvařené maso nakrájíme na plátky. Brokolici rozdělíme na co nejmenší růžičky a povaříme
    v osolené vodě asi 3 minuty. Pak ji zprudka zchladíme, aby si zachovala svěží barvu, vodu slijeme a necháme okapat.

Tip redakce

Brokolici ani nemusíš vařit, stačí ji jen přelít velmi horkou vodou a nechat chvíli odstát. Zelenina si tak uchová všechny vitaminy a krásně křupe.

Pošli recept! 6/2016 (2.5.2016)

Sdílejte: Twitter Facebook Vytiskněte si: Tisknout Tisknout
Tisknout

Další z rubriky

Celozrnná karobová bábovka

Celozrnná karobová bábovka

Vyniká svou vláčností, zvládne ji i začátečník. Andrea Tyrolová, Praha
Zdravě a chutně /01.08.11
Zelenina na bulguru

Zelenina na bulguru

Druh a množství zeleniny přizpůsobíme vlastní chuti.

Jiřina Fulínová, Praha

Zdravě a chutně /11.11.15
Zapečená brokolice

Zapečená brokolice

Zdravá zeleninová dobrota.

Anna Skoumalová, Klučov

Zdravě a chutně /07.05.13
Salát s rozinkami, ananasem a souvlaki

Salát s rozinkami, ananasem a souvlaki

Úžasná pochoutka, která neublíží postavě, je plná vitaminů a navíc 

...

Zdravě a chutně /29.02.16
Papriky se zelím

Papriky se zelím

Vynikající pochoutka k masitým pokrmům, nejlepší je z kapií. 

...

Zdravě a chutně /01.08.16
Platýz s paprikovou pastou na rozmarýnových bramborách.

Platýz s paprikovou pastou na rozmarýnových bramborách.

Ryba je výborná změna jídelníčku.

Otto Plášek, Brno

Zdravě a chutně /20.04.12
 

Nejnovější

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Keramické, nerezové, teflonové nebo z litiny. Pánví a pánviček je spousta druhů, ...
Všehochuť /02.04.20
Roláda s kopřivami

Roláda s kopřivami

Pavla Hrubá, Praha

Škola vaření /28.03.20
Čokoládové kraslice

Čokoládové kraslice

Lada Nováková, Svitavy

Všehochuť /28.03.20
Velikonoční ovečka

Velikonoční ovečka

Svěží chuť jara

Podle receptu Evy Šebestové z Uherského Brodu

Sladký život /28.03.20
Lahodný beránek

Lahodný beránek

Lucie Zubatá, Vnorovy

Sladký život /28.03.20
Králičí stehna s hráškovým pyré

Králičí stehna s hráškovým pyré

Skvělá kombinace chutí

Podle receptu Mileny Šímové ze Stříbra

Škola vaření /27.03.20
Piškotová lízátka

Piškotová lízátka

Hana Šátralová, Praha

Všehochuť /27.03.20
Slavnostní věnec

Slavnostní věnec

Ozdobí sváteční tabuli


Podle receptu Svatavy Hudcové z Mohelnice

Všehochuť /27.03.20
Ihned měkké perníčky

Ihned měkké perníčky

Jana Boháčová, Chudobín

Všehochuť /27.03.20
 
Reklama
Knedlíková kuchařka

Speciální vydání

Ať už využijete úrodu ze své zahrady nebo zavítáte někam na trh či do obchodu, určitě nepřijde jediný kousek ovoce nazmar. Přinášíme ti totiž recepty na sladké moučníky, nepečené dezerty a samozřejmě skvělé tipy na marmelády a kompoty. Je jen na vás, který vyzkoušíte, ale určitě ani u jednoho nešlápnete vedle. Dobrou chuť!

více
special

Pošli recept Extra speciál

Vážení a milí čtenáři, připravili jsme pro vás další extra-speciální vydání časopisu Pošli recept!. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít úspěch u vašich blízkých i u hostů, jimž je nabídnete. Přejeme hodně zdaru při pečení a především dobrou chuť!

více
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Close icon

přejít na web

Odebírejte náš NEWSLETTER

Posli recept logo

Váš e-mail

Přihlášením k newsletteru souhlasíte s Obchodními podmínkami Burda a potvrzujete, že jste se seznámili se Zásadami ochrany soukromí Burda International CZ s.r.o.

Na váš e-mail jsme odeslali odkaz pro potvrzení odběru novinek.

zpět na hlavní stranu