Reklama

Již 16159 receptů

Letní grilování

Právě v prodeji
více

Moje dieta

rozšířené vyhledávání

Fotogalerie:

Filé s cuketou

Zdravě a chutně / 27.09.11

Michaela Šedová
Cheb

Oběd, který tě kaloriemi určitě nezahltí.

Michaela Šedová, Cheb

Ingredience

4 filety rybí filé
špetka sůl
špetka pepř
z 1 citronu citronová šťáva
4 lžíce kečup
dle potřeby olej
2 cibule
1 cuketa
kousek máslo

Doba přípravy

45 minut

Počet porcí

Orientační cena

60 Kč

Postup přípravy

Filety osolíme‚ opepříme‚ pokapeme citronovou šťávou a necháme chvíli odležet. Potom je lehce potřeme kečupem.
Zapékací misku vymažeme olejem‚ rozložíme do ní filety‚ posypeme je cibulí nakrájenou na kolečka a cuketou nakrájenou na menší kostičky.
Nahoru dáme kousky másla‚ vložíme do trouby a pečeme asi půl hodiny.
Podáváme s brambory.

Pošli recept! 6/2011 (3.5.2011)

Další z rubriky

Salátek s vaječnou placičkou

Lehká vegetariánská večeře. Helena Davidová, Klecany

Zdravě a chutně /19.09.12

Zeleninová paštika

Je stejně dobrá, jako pěkně vypadá.

Aneta Králová, Frýdek-Místek

Zdravě a chutně /17.03.16

Těstovinový salát

Petra Brášková, Most

Zdravě a chutně /16.07.18

Špaldové tyčinky

Lze je posypat sýrem, sezamem, kmínem...

Magda Lacková, Klatovy

Zdravě a chutně /17.05.11

Zapečená brokolice s mrkví a sýrem

Zapečenou brokolici jistě znáte, ale už jste ji zkoušeli s mrkví?

Jana Litovčenková, ...

Zdravě a chutně /09.10.12

Pečený ředkvičkový salát

Ředkvičky jsem se naučila připravovat na různé způsoby, pěstuji je ...

Zdravě a chutně /24.03.15

Nejnovější

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Keramické, nerezové, teflonové nebo z litiny. Pánví a pánviček je spousta druhů, ...

Všehochuť /02.04.20

Roláda s kopřivami

Pavla Hrubá, Praha

Škola vaření /28.03.20

Čokoládové kraslice

Lada Nováková, Svitavy

Všehochuť /28.03.20

Velikonoční ovečka

Svěží chuť jara

Podle receptu Evy Šebestové z Uherského Brodu

Sladký život /28.03.20

Lahodný beránek

Lucie Zubatá, Vnorovy

Sladký život /28.03.20

Králičí stehna s hráškovým pyré

Skvělá kombinace chutí

Podle receptu Mileny Šímové ze Stříbra

Škola vaření /27.03.20

Piškotová lízátka

Hana Šátralová, Praha

Všehochuť /27.03.20

Slavnostní věnec

Ozdobí sváteční tabuli

Podle receptu Svatavy Hudcové z Mohelnice

Všehochuť /27.03.20

Ihned měkké perníčky

Jana Boháčová, Chudobín

Všehochuť /27.03.20

Reklama

Speciální vydání

Ať už využijete úrodu ze své zahrady nebo zavítáte někam na trh či do obchodu, určitě nepřijde jediný kousek ovoce nazmar. Přinášíme ti totiž recepty na sladké moučníky, nepečené dezerty a samozřejmě skvělé tipy na marmelády a kompoty. Je jen na vás, který vyzkoušíte, ale určitě ani u jednoho nešlápnete vedle. Dobrou chuť!

více

Pošli recept Extra speciál

Vážení a milí čtenáři, připravili jsme pro vás další extra-speciální vydání časopisu Pošli recept!. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít úspěch u vašich blízkých i u hostů, jimž je nabídnete. Přejeme hodně zdaru při pečení a především dobrou chuť!

více