Reklama

Již 16159 receptů

Letní grilování

Právě v prodeji
více

Moje dieta

rozšířené vyhledávání

Fotogalerie:

Dýňový salát s uzeným tofu

Zdravě a chutně / 01.01.14

Dana Procházková
Černá u Bohdanče Lázně Bohdaneč

Skvělá a zdravá pochoutka z dýně vhodná pro ty, co mají rádi zdravé jídlo.

Dana Procházková, Černá u Bohdanče

Ingredience

1 střední hokaido dýně
1 sklenice zelenina do bramborového salátu
1 kelímek sojová majonéza
1 cibule
1 kostka uzené tofu
sůl
pepř

Doba přípravy

30 minut

Počet porcí

Orientační cena

70 Kč

Postup přípravy

Hokaido zbavíme dužiny, ale neloupeme jí. Nakrájíme na stejně velké kusy (nejlépe proužky) a dáme do páry. Je to docela rychlé, takže hlídáme, abychom ji nerozvařili.
Dýni nakrájíme na kostičky a smícháme se zeleninou, majonézou, cibulí a uzeným tofu. Osolíme, opepříme a necháme odstát v lednici.

Další z rubriky

Šťáva z řepy, celeru a mrkve

Vitaminová bomba, která tě postaví na nohy. Ivana Černá, Praha

Zdravě a chutně /27.02.14

Vepřové v parním hrnci

Když nevím, co vařit, vytáhnu parní hrnec.

Pavla Lukačovičová, Dolní Lhota

Zdravě a chutně /18.05.15

Cuketový guláš se zeleninou

Každý muž si ho zvládne připravit sám.

Petr Novák, Uherské Hradiště

Zdravě a chutně /27.05.10

Filé se zeleninou a kuskusem

Ryba do zdravého jídelníčku patří alespoň dvakrát týdně.

Lucie Jiroutová, Přelouč

...

Zdravě a chutně /14.08.14

Čína ze sójového masa

Ze sóji se připravují výborné pochoutky pro ty, kteří klasické maso nemohou nebo ...

Zdravě a chutně /14.09.10

Sójové karbanátky s jogurtovou kaší

Vydatný oběd bez zbytečných kalorií.

Kateřina Gajová, Brno

Zdravě a chutně /18.03.15

Nejnovější

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Keramické, nerezové, teflonové nebo z litiny. Pánví a pánviček je spousta druhů, ...

Všehochuť /02.04.20

Roláda s kopřivami

Pavla Hrubá, Praha

Škola vaření /28.03.20

Čokoládové kraslice

Lada Nováková, Svitavy

Všehochuť /28.03.20

Velikonoční ovečka

Svěží chuť jara

Podle receptu Evy Šebestové z Uherského Brodu

Sladký život /28.03.20

Lahodný beránek

Lucie Zubatá, Vnorovy

Sladký život /28.03.20

Králičí stehna s hráškovým pyré

Skvělá kombinace chutí

Podle receptu Mileny Šímové ze Stříbra

Škola vaření /27.03.20

Piškotová lízátka

Hana Šátralová, Praha

Všehochuť /27.03.20

Slavnostní věnec

Ozdobí sváteční tabuli

Podle receptu Svatavy Hudcové z Mohelnice

Všehochuť /27.03.20

Ihned měkké perníčky

Jana Boháčová, Chudobín

Všehochuť /27.03.20

Reklama

Speciální vydání

Ať už využijete úrodu ze své zahrady nebo zavítáte někam na trh či do obchodu, určitě nepřijde jediný kousek ovoce nazmar. Přinášíme ti totiž recepty na sladké moučníky, nepečené dezerty a samozřejmě skvělé tipy na marmelády a kompoty. Je jen na vás, který vyzkoušíte, ale určitě ani u jednoho nešlápnete vedle. Dobrou chuť!

více

Pošli recept Extra speciál

Vážení a milí čtenáři, připravili jsme pro vás další extra-speciální vydání časopisu Pošli recept!. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít úspěch u vašich blízkých i u hostů, jimž je nabídnete. Přejeme hodně zdaru při pečení a především dobrou chuť!

více