Reklama
Vločkovo-řepové řízky
Fotogalerie:

Vločkovo-řepové řízky

Hana Kupková

Ostrava
Tyto řízky jsou bezmasé a hlavně velmi zdravé.
Hana Kupková, Ostrava

Ingredience

  • Řízky:
  • 250 g vločky ovesné
  • 4 vejce
  • 2–3 řepa červená
  • 12 cibule
  • 1/4 hlávky zelí bílé
  • 3 lžíce mouka kukuřičná hladká
  • trochu mléko
  • Koření:
  • dle chuti majoránka
  • dle chuti kmín drcený
  • dle chuti kurkuma
  • dle chuti sůl
  • dle chuti česnek sušený
  • dle chuti omáčka sojová
  • 1 lžička vegeta
  • Ostatní:
  • dle potřeby strouhanka
  • dle potřeby klíčky žitné sušené

Doba přípravy

Počet porcí

4

Orientační cena

60 Kč

Postup přípravy

  1. Namočíme vločky na 2 hodiny a pokapeme je sójovou omáčkou. Pak přidáme nastrouhanou řepu, cibuli, zelí, vejce, koření a mouku. Dobře promícháme.
  2. Lžící nabíráme úhledné hromádky, které vkládáme do celozrnné strouhanky a sušeným klíčků, jemně obalíme a osmažíme.

Pošli recept! 3/2010 (10.2.2010)

Sdílejte: Twitter Facebook Vytiskněte si: Tisknout Tisknout
Tisknout

Další z rubriky

Zapékaný pangasius v sýru

Zapékaný pangasius v sýru

Dobře ‚‚maskovanou‘‘ rybu zbaští každý. Vendula Pavlíková, Frenštát pod ...
Zdravě a chutně /20.12.10
Müsli snídaně s ovocem

Müsli snídaně s ovocem

Tato snídaně je především o tvé individuální chuti – variací je nespočet a fantazii...

Zdravě a chutně /21.09.16
Mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

Pomazánky milují moje děti ke svačině.
Lenka Křenková, Most
Zdravě a chutně /22.10.09
Květák  s knedlíčky

Květák s knedlíčky

Květák jíme často, chutná nám s knedlíčky a bešamelem. 
    ...
Zdravě a chutně /06.08.08
Bezlepkové nudle s kuřetem

Bezlepkové nudle s kuřetem

Jednoduchá a rychlá večeře pro mé děti.
Petra Tučková,
Horní Počaply
Zdravě a chutně /16.01.11
Rychlý kuskusový salát

Rychlý kuskusový salát

Rychlá a lehká večeře.
Kateřina Bednářová, Třebíč
Zdravě a chutně /03.03.12
 

Nejnovější

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Keramické, nerezové, teflonové nebo z litiny. Pánví a pánviček je spousta druhů, ...
Všehochuť /02.04.20
Roláda s kopřivami

Roláda s kopřivami

Pavla Hrubá, Praha

Škola vaření /28.03.20
Čokoládové kraslice

Čokoládové kraslice

Lada Nováková, Svitavy

Všehochuť /28.03.20
Velikonoční ovečka

Velikonoční ovečka

Svěží chuť jara

Podle receptu Evy Šebestové z Uherského Brodu

Sladký život /28.03.20
Lahodný beránek

Lahodný beránek

Lucie Zubatá, Vnorovy

Sladký život /28.03.20
Králičí stehna s hráškovým pyré

Králičí stehna s hráškovým pyré

Skvělá kombinace chutí

Podle receptu Mileny Šímové ze Stříbra

Škola vaření /27.03.20
Piškotová lízátka

Piškotová lízátka

Hana Šátralová, Praha

Všehochuť /27.03.20
Slavnostní věnec

Slavnostní věnec

Ozdobí sváteční tabuli


Podle receptu Svatavy Hudcové z Mohelnice

Všehochuť /27.03.20
Ihned měkké perníčky

Ihned měkké perníčky

Jana Boháčová, Chudobín

Všehochuť /27.03.20
 
Reklama
Knedlíková kuchařka

Speciální vydání

Ať už využijete úrodu ze své zahrady nebo zavítáte někam na trh či do obchodu, určitě nepřijde jediný kousek ovoce nazmar. Přinášíme ti totiž recepty na sladké moučníky, nepečené dezerty a samozřejmě skvělé tipy na marmelády a kompoty. Je jen na vás, který vyzkoušíte, ale určitě ani u jednoho nešlápnete vedle. Dobrou chuť!

více
special

Pošli recept Extra speciál

Vážení a milí čtenáři, připravili jsme pro vás další extra-speciální vydání časopisu Pošli recept!. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít úspěch u vašich blízkých i u hostů, jimž je nabídnete. Přejeme hodně zdaru při pečení a především dobrou chuť!

více
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Close icon

přejít na web

Odebírejte náš NEWSLETTER

Posli recept logo

Váš e-mail

Přihlášením k newsletteru souhlasíte s Obchodními podmínkami Burda a potvrzujete, že jste se seznámili se Zásadami ochrany soukromí Burda International CZ s.r.o.

Na váš e-mail jsme odeslali odkaz pro potvrzení odběru novinek.

zpět na hlavní stranu