Reklama
Vitaminová bomba
Fotogalerie:

Vitaminová bomba

Jitka Pavlíková

Strakonice
Dělávám si jej jako lehký oběd do práce.
Jitka Pavlíková, Strakonice

Ingredience

  • 2 salát hlávkový
  • 1 pomeranč
  • 1 grep
  • trocha citronová šťáva
  • svazek ředkvičky
  • 2 lžíce ořechy vlašské pokrájené
  • 1 lžíce jogurt bílý

Doba přípravy

Počet porcí

4

Orientační cena

80 Kč

Postup přípravy

  1. Hlávkový salát důkladně umyjeme‚ rozdělíme na jednotlivé listy a nakrájíme na hrubší nudličky.
  2. Pomeranč a grep oloupeme, nakrájíme na tenká kolečka a ta potom ještě na čtvrtky. Pokapeme je citronovou šťávou.
  3. Omyté ředkvičky nastrouháme a dáme do mísy spolu se salátem a citrusy.
  4. Přidáme nasekané ořechy‚ jogurt a promícháme. Odložíme do chladu. Salát je vhodný rovněž jako příloha ke grilovanému nebo pečenému masu.

Pošli recept! 7/2011 (7.6.2011)

Sdílejte: Twitter Facebook Vytiskněte si: Tisknout Tisknout
Tisknout

Další z rubriky

Jahodovo-malinové smoothie

Jahodovo-malinové smoothie

Andrea Janáková, Polička
Zdravě a chutně /29.05.18
Sójové maso se žampiony

Sójové maso se žampiony

Podáváme s rýží nebo s těstovinami.
Ruth Šklíbová, Trutnov
Zdravě a chutně /27.10.11
Delikátní polévka z rajčat

Delikátní polévka z rajčat

Dokonalá chuť tě jistě nadchne.
Jiřina Blažejová, Žlutice
Zdravě a chutně /09.07.12
Muffiny  se selským jogurtem

Muffiny  se selským jogurtem

Díky jogurtu jsou nejen zdravější, ale i vláčnější a mají jemnější chuť. 

...

Zdravě a chutně /10.11.16
Cuketový salát s lichořeřišnicí

Cuketový salát s lichořeřišnicí

Tyto barevné květy obsahují vitamin C.

Božena Kolářová, Pouště

Zdravě a chutně /25.07.17
Celozrnné placky s dipem

Celozrnné placky s dipem

Lucie Dolejší, Kroměříž

Zdravě a chutně /29.09.19
 

Nejnovější

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Keramické, nerezové, teflonové nebo z litiny. Pánví a pánviček je spousta druhů, ...
Všehochuť /02.04.20
Roláda s kopřivami

Roláda s kopřivami

Pavla Hrubá, Praha

Škola vaření /28.03.20
Čokoládové kraslice

Čokoládové kraslice

Lada Nováková, Svitavy

Všehochuť /28.03.20
Velikonoční ovečka

Velikonoční ovečka

Svěží chuť jara

Podle receptu Evy Šebestové z Uherského Brodu

Sladký život /28.03.20
Lahodný beránek

Lahodný beránek

Lucie Zubatá, Vnorovy

Sladký život /28.03.20
Králičí stehna s hráškovým pyré

Králičí stehna s hráškovým pyré

Skvělá kombinace chutí

Podle receptu Mileny Šímové ze Stříbra

Škola vaření /27.03.20
Piškotová lízátka

Piškotová lízátka

Hana Šátralová, Praha

Všehochuť /27.03.20
Slavnostní věnec

Slavnostní věnec

Ozdobí sváteční tabuli


Podle receptu Svatavy Hudcové z Mohelnice

Všehochuť /27.03.20
Ihned měkké perníčky

Ihned měkké perníčky

Jana Boháčová, Chudobín

Všehochuť /27.03.20
 
Reklama
Knedlíková kuchařka

Speciální vydání

Ať už využijete úrodu ze své zahrady nebo zavítáte někam na trh či do obchodu, určitě nepřijde jediný kousek ovoce nazmar. Přinášíme ti totiž recepty na sladké moučníky, nepečené dezerty a samozřejmě skvělé tipy na marmelády a kompoty. Je jen na vás, který vyzkoušíte, ale určitě ani u jednoho nešlápnete vedle. Dobrou chuť!

více
special

Pošli recept Extra speciál

Vážení a milí čtenáři, připravili jsme pro vás další extra-speciální vydání časopisu Pošli recept!. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít úspěch u vašich blízkých i u hostů, jimž je nabídnete. Přejeme hodně zdaru při pečení a především dobrou chuť!

více
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Close icon

přejít na web

Odebírejte náš NEWSLETTER

Posli recept logo

Váš e-mail

Přihlášením k newsletteru souhlasíte s Obchodními podmínkami Burda a potvrzujete, že jste se seznámili se Zásadami ochrany soukromí Burda International CZ s.r.o.

Na váš e-mail jsme odeslali odkaz pro potvrzení odběru novinek.

zpět na hlavní stranu