Reklama
Rajčata plněná sójovým masem
Fotogalerie:

Rajčata plněná sójovým masem

Tereza Rosová
Tereza Rosová
Velké Meziříčí

Bezmasý oběd, na kterém si pochutnají i masožraví jedinci, je navíc plný vitamínů a výživných látek.

Tereza Rosová, Velké Meziříčí

Ingredience

  • 50 g sójové maso
  • 1 cibule
  • 3 stroužky česnek
  • 4 rajčata
  • 2 lžíce dýňová semínka
  • 2 lžíce slunečnicová semínka
  • 2 lžíce lněná semínka
  • dle potřeby olivový olej
  • dle potřeby pepř, sůl
  • 100 g eidam

Doba přípravy

Počet porcí

2

Orientační cena

20 Kč

Postup přípravy

  1. krok1 Na malém množství olivového oleje osmažíme cibuli dozlatova. Přidáme utřený česnek, přisypeme sójové maso, které jsme již dříve uvařili podle návodu na obale (sójové kostky je dobré pokrájet na menší kousky).
  2. Směs stáhneme z plamene a dochutíme solí a pepřem, jídlo je třeba opravdu řádně okořenit. Přidáme také všechna semínka.

  3. Vydlabeme rajčata, jejich vnitřek přidáme ke směsi se sójovým masem, a přimícháme 80 g nastrouhaného eidamu. Zbylých 20 g poklademe na vršek rajčat. Pečeme při 180 °C asi 25 minut.

Sdílejte: Twitter Facebook Vytiskněte si: Tisknout Tisknout
Tisknout

Další z rubriky

Zeleninová nanicovatka

Zeleninová nanicovatka

Pohanku mohou i lidé s bezlepkovou dietou. Petra Temiaková, Praha
Zdravě a chutně /25.02.15
Tarhoňa

Tarhoňa

Zkus toto jednoduché bezmasé jídlo!
Ladislav Vesecký, Zlaté Hory
Zdravě a chutně /09.04.09
Domácí müsli

Domácí müsli

Je moc dobré a křupavé.
Zdeňka Sedláková, Polička
Zdravě a chutně /04.08.11
Zdravá sýrová pomazánka

Zdravá sýrová pomazánka

Pomazánka je plná česneku, takže je velmi zdravá. Navíc se hodí i pro redukční dietu, ...
Zdravě a chutně /24.11.12
Čočková pomazánka

Čočková pomazánka

Netradiční, ale moc zdravé mazání na chléb.
Jarmila Gavláková, Havířov
Zdravě a chutně /18.05.11
Špaldový tradiční věnec

Špaldový tradiční věnec

Tenhle recept na tradiční velikonoční pochoutku je jednoduchý už tím, že není z ...
Zdravě a chutně /29.09.08
 

Nejnovější

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Keramické, nerezové, teflonové nebo z litiny. Pánví a pánviček je spousta druhů, ...
Všehochuť /02.04.20
Roláda s kopřivami

Roláda s kopřivami

Pavla Hrubá, Praha

Škola vaření /28.03.20
Čokoládové kraslice

Čokoládové kraslice

Lada Nováková, Svitavy

Všehochuť /28.03.20
Velikonoční ovečka

Velikonoční ovečka

Svěží chuť jara

Podle receptu Evy Šebestové z Uherského Brodu

Sladký život /28.03.20
Lahodný beránek

Lahodný beránek

Lucie Zubatá, Vnorovy

Sladký život /28.03.20
Králičí stehna s hráškovým pyré

Králičí stehna s hráškovým pyré

Skvělá kombinace chutí

Podle receptu Mileny Šímové ze Stříbra

Škola vaření /27.03.20
Piškotová lízátka

Piškotová lízátka

Hana Šátralová, Praha

Všehochuť /27.03.20
Slavnostní věnec

Slavnostní věnec

Ozdobí sváteční tabuli


Podle receptu Svatavy Hudcové z Mohelnice

Všehochuť /27.03.20
Ihned měkké perníčky

Ihned měkké perníčky

Jana Boháčová, Chudobín

Všehochuť /27.03.20
 
Reklama
Knedlíková kuchařka

Speciální vydání

Ať už využijete úrodu ze své zahrady nebo zavítáte někam na trh či do obchodu, určitě nepřijde jediný kousek ovoce nazmar. Přinášíme ti totiž recepty na sladké moučníky, nepečené dezerty a samozřejmě skvělé tipy na marmelády a kompoty. Je jen na vás, který vyzkoušíte, ale určitě ani u jednoho nešlápnete vedle. Dobrou chuť!

více
special

Pošli recept Extra speciál

Vážení a milí čtenáři, připravili jsme pro vás další extra-speciální vydání časopisu Pošli recept!. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít úspěch u vašich blízkých i u hostů, jimž je nabídnete. Přejeme hodně zdaru při pečení a především dobrou chuť!

více
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Close icon

přejít na web

Odebírejte náš NEWSLETTER

Posli recept logo

Váš e-mail

Přihlášením k newsletteru souhlasíte s Obchodními podmínkami Burda a potvrzujete, že jste se seznámili se Zásadami ochrany soukromí Burda International CZ s.r.o.

Na váš e-mail jsme odeslali odkaz pro potvrzení odběru novinek.

zpět na hlavní stranu