Evelína Kučerová, Cvrčovice
Ingredience
- 2 banány
- 10 jahod
- 3 lžíce medu
- 150 g nízkotučného měkkého tvarohu
- 1 hrst borůvek
Doba přípravy
Počet porcí
2
Orientační cena
25 Kč
Postup přípravy
-
Banány oloupeme a nakrájíme je na silná kolečka. Jahody zbavíme stopek.
-
Odložíme si stranou pár koleček banánu na ozdobení a zbylá vložíme do mixéru. Přidáme 5 jahod a 2 lžíce medu. Krátce rozmixujeme.
-
Do mixéru přidáme tvaroh a znovu mixujeme, tentokrát dohladka. Ovocný krém přendáme do misky.
-
Krém dozdobíme borůvkami, odloženými kolečky banánu, přepůlenými zbylými jahodami a pokapeme poslední lžící medu.
-
Ihned servírujeme, například jako zdravou snídani nebo svačinu.
Pošlete nám
Na
