Rychlé, jednoduché, vhodné pro vegany.
Hana Kupková, Ostrava
Ingredience
- 2,5 hrnku strouhaného kokosu
- 1 hrnek ocovné šťávy z pomerančů nebo z uvařených jablek (můžeme přidat i rozmačkaná vařená jablka)
- 2 rozmačkané banány
- 4 lžíce kukuřičného škrobu
- 4 lžíce oleje (např. slunečnicového, výbornou chuť má oříškový olej)
Doba přípravy
Počet porcí
10
Orientační cena
30 Kč
Postup přípravy
-
Všechny suroviny promícháme a navrstvíme na plech vyložený pečicím papírem do výšky asi 2 cm. Vytvoříme tvar obdélníku.
-
Pečeme asi 25 minut při střední teplotě, na posledních 15 minut teplotu ještě snížíme.
Pošlete nám
Na
