Chutná svačinka, díky které do dětí dostanete spoustu energie a vitaminů.
Související recepty
Suroviny
jablko
1
ks
citronová šťáva
1
ČL
cottage
250
g
nebo tvaroh
nektarinka
1
ks
na plátky
lískové oříšky
1
PL
nasekané
med
2
ČL
skořice
špetka
lze vynechat
sušenky
například BeBe dobré ráno, k podávání
Postup
1
Jablko nastrouhejte nahrubo, promíchejte ho s citronovou šťávou a medem.
2
Smíchejte s ostatními přísadami a dejte do skleničky či krabičky, které se dají dobře uzavřít.
3
Podávejte s cereálními sušenkami.
NĚCO NAVÍC
Z osobní zkušenosti víme, že se vyplatí koupit jednorázové lžičky a přibalit je do krabičky k dezertu, nikoli vedle. Jinak je děti mohou zapomenout doma nebo ztratit ještě před přestávkou určenou ke svačině.
