Reklama
Cizrna s kuřecím masem
Fotogalerie:

Cizrna s kuřecím masem

Redakce Pošli recept.cz
Redakce Pošli recept.cz
Praha
Jako mnoho ostatních žen po zimním přejídání podléhám panice z nabraných kil. Moje rozhodnutí zhubnout do léta do plavek beru vážně, ale nedokážu prostě nejíst. Ráda se dobře najím, a proto i pro svoji dietku vybírám jídla lehká a výborná. Tuhle pochoutku si nakonec oblíbila celá moje rodina.
Karolína Jílková, Humpolec

Ingredience

  • pepř
  • 2 lžíce máslo
  • 600 g kuřecí prsa
  • rajčátka cherry
  • olej
  • 1 lžíce mouka hladká
  • 3 stroužky česnek
  • rozmarýn
  • 4 lžíce kečup
  • 300 g cizrna

Doba přípravy

Počet porcí

4

Orientační cena

120 Kč

Postup přípravy

  1. krok1
    Cizrnu necháme do druhého dne nabobtnat v 1l vody. Pak ji propláchneme, zalijeme další vodou a uvaříme doměkka. Hotovou scedíme.
  2. krok2
    Cibuli nakrájíme a osmahneme v pánvi. Přidáme nakrájený česnek, cizrnu, kečup a promícháme. Osolíme a opepříme. Pět minut povaříme. Maso nakrájíme na čtyři stejně velké plátky. Naklepeme, osolíme a poprášíme hladkou moukou. Na pánvi osmažíme dorůžova.
  3. krok3
    Přeložíme na připravené talíře, přidáme hotovou teplou cizrnu, ozdobíme cherry rajčátky, čerstvým rozmarýnem a ihned podáváme.

Pošli recept! 3/2008 (13.2.2008)

Sdílejte: Twitter Facebook Vytiskněte si: Tisknout Tisknout
Tisknout

Další z rubriky

Pohankové rizoto s ředkví

Pohankové rizoto s ředkví

Dita Skoumalová, Praha
Zdravě a chutně /24.06.18
Banánové lívanečky

Banánové lívanečky

Podle receptu

Jitky Novákové z Lovosic

Zdravě a chutně /03.04.18
Špaldové placky

Špaldové placky

Hodí se k zakousnutí na odpolední svačinku.
Šárka Medáčková, Brno
Zdravě a chutně /07.05.12
Rýžová polévka s brokolicí

Rýžová polévka s brokolicí

Zeleninové polévky mám nejraději. Protože polévka je u nás součástí oběda, ...
Zdravě a chutně /03.07.13
Dietní kuřecí rizoto s mrkví

Dietní kuřecí rizoto s mrkví

Nemocného toto jídlo posílí, a navíc si opravdu pochutná.
Hana Kupková, Ostrava ...
Zdravě a chutně /05.08.09
Ovesné placičky

Ovesné placičky

Je to zdravá varianta masových karbanátků.
Martina Dzaidková, Český Těšín
Zdravě a chutně /01.12.08
 

Nejnovější

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Keramické, nerezové, teflonové nebo z litiny. Pánví a pánviček je spousta druhů, ...
Všehochuť /02.04.20
Roláda s kopřivami

Roláda s kopřivami

Pavla Hrubá, Praha

Škola vaření /28.03.20
Čokoládové kraslice

Čokoládové kraslice

Lada Nováková, Svitavy

Všehochuť /28.03.20
Velikonoční ovečka

Velikonoční ovečka

Svěží chuť jara

Podle receptu Evy Šebestové z Uherského Brodu

Sladký život /28.03.20
Lahodný beránek

Lahodný beránek

Lucie Zubatá, Vnorovy

Sladký život /28.03.20
Králičí stehna s hráškovým pyré

Králičí stehna s hráškovým pyré

Skvělá kombinace chutí

Podle receptu Mileny Šímové ze Stříbra

Škola vaření /27.03.20
Piškotová lízátka

Piškotová lízátka

Hana Šátralová, Praha

Všehochuť /27.03.20
Slavnostní věnec

Slavnostní věnec

Ozdobí sváteční tabuli


Podle receptu Svatavy Hudcové z Mohelnice

Všehochuť /27.03.20
Ihned měkké perníčky

Ihned měkké perníčky

Jana Boháčová, Chudobín

Všehochuť /27.03.20
 
Reklama
Knedlíková kuchařka

Speciální vydání

Ať už využijete úrodu ze své zahrady nebo zavítáte někam na trh či do obchodu, určitě nepřijde jediný kousek ovoce nazmar. Přinášíme ti totiž recepty na sladké moučníky, nepečené dezerty a samozřejmě skvělé tipy na marmelády a kompoty. Je jen na vás, který vyzkoušíte, ale určitě ani u jednoho nešlápnete vedle. Dobrou chuť!

více
special

Pošli recept Extra speciál

Vážení a milí čtenáři, připravili jsme pro vás další extra-speciální vydání časopisu Pošli recept!. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít úspěch u vašich blízkých i u hostů, jimž je nabídnete. Přejeme hodně zdaru při pečení a především dobrou chuť!

více
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Close icon

přejít na web

Odebírejte náš NEWSLETTER

Posli recept logo

Váš e-mail

Přihlášením k newsletteru souhlasíte s Obchodními podmínkami Burda a potvrzujete, že jste se seznámili se Zásadami ochrany soukromí Burda International CZ s.r.o.

Na váš e-mail jsme odeslali odkaz pro potvrzení odběru novinek.

zpět na hlavní stranu