Reklama
Salát s tofu a vejcem
Fotogalerie:

Salát s tofu a vejcem

redakce Pošli recept.cz
redakce Pošli recept.cz
Praha

Svačiny do školy si chystám sama, nesmí chybět čerstvá zelenina.

Ema Smolíková, Praha

Ingredience

  • 1/2 ledového salátu
  • 1 hrst rukoly
  • 10 cherry rajčátek
  • 1/2 salátové okurky
  • 4 plátky uzeného tofu
  • 2 vejce
  • podle potřeby sůl a pepř
  • Zálivka:
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžíce balsamika
  • 3 lžíce olivového oleje

Doba přípravy

Počet porcí

2

Orientační cena

40 Kč

Postup přípravy

  1. krok1

    Zeleninu omyjeme a nakrájíme, dáme do mísy, osolíme, opepříme a promícháme. Prošleháme
    med s octem, pak zašleháme olivový olej. Zálivku vlijeme do salátu a zamícháme.

  2. krok2

    Tofu nakrájíme na plátky a na kapce oleje osmažíme. Vyndáme a na stejné pánvi usmažíme volské oko. Tofu i vejce položíme na saláta a podáváme s opečeným toastem.

  3. krok3

Pošli recept! 5/2016 (13.4.2016)

Sdílejte: Twitter Facebook Vytiskněte si: Tisknout Tisknout
Tisknout

Další z rubriky

Vepřová roláda na středomořský způsob

Vepřová roláda na středomořský způsob

Upečeno podle receptu Barbory Slané z Prahy
Všehochuť /23.02.18
Jogurtové řízky

Jogurtové řízky

Jemná marináda dodá masu správnou chuť.
Růžena Bakalíková, Uničov
Všehochuť /28.02.10
Husí stehýnka dušená na paprikách

Husí stehýnka dušená na paprikách

S husou se dá různě čarovat, toto je jeden z receptů, který mám ...

Všehochuť /04.07.15
Tymiánové  jehněčí

Tymiánové jehněčí

Je opravdu vynikající. Podobně se dá připravit i kůzlečí maso, ale to je jen
...

Všehochuť /05.04.15
Hovězí na brusinkách

Hovězí na brusinkách

Jako příloha se samozřejmě hodí pouze houskové knedlíky.
Karel Kroupa, Praha
Všehochuť /23.12.11
 Vepřový plátek s pepřovou omáčkou

Vepřový plátek s pepřovou omáčkou

Šťavnatý vepřový plátek s výraznou omáčkou z nakládaného zeleného pepře.

Iva ...

Všehochuť /04.09.14
 

Nejnovější

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Jak vybrat pánev, na které bude radost vařit

Keramické, nerezové, teflonové nebo z litiny. Pánví a pánviček je spousta druhů, ...
Všehochuť /02.04.20
Roláda s kopřivami

Roláda s kopřivami

Pavla Hrubá, Praha

Škola vaření /28.03.20
Čokoládové kraslice

Čokoládové kraslice

Lada Nováková, Svitavy

Všehochuť /28.03.20
Velikonoční ovečka

Velikonoční ovečka

Svěží chuť jara

Podle receptu Evy Šebestové z Uherského Brodu

Sladký život /28.03.20
Lahodný beránek

Lahodný beránek

Lucie Zubatá, Vnorovy

Sladký život /28.03.20
Králičí stehna s hráškovým pyré

Králičí stehna s hráškovým pyré

Skvělá kombinace chutí

Podle receptu Mileny Šímové ze Stříbra

Škola vaření /27.03.20
Piškotová lízátka

Piškotová lízátka

Hana Šátralová, Praha

Všehochuť /27.03.20
Slavnostní věnec

Slavnostní věnec

Ozdobí sváteční tabuli


Podle receptu Svatavy Hudcové z Mohelnice

Všehochuť /27.03.20
Ihned měkké perníčky

Ihned měkké perníčky

Jana Boháčová, Chudobín

Všehochuť /27.03.20
 
Reklama
send Pošlete nám
recept
radu
příběh
foto kuchyně
video
450,-

Za každý otištěný recept přidaný přes stránky Pošlirecept.cz dostanete

+

Každý měsíc můžete soutěžit o skvělé ceny!

arrow Přidat recept

Taky se vám stalo, že jste byli na návštěvě u přátel a zjistili jste, že mají nějaký super trik, který byste mohli v kuchyni využít? Každý z nás určitě nějaký zná, proč se tedy vzájemně nepoučit?

+

Napište nám o svých zkušenostech, pomůžete mnohým začátečníkům i zkušeným kuchařům!

arrow Přidat radu
300,-

Vaření občas přinese situace, před kterými bychom raději utekli. Po čase ale na trapas vzpomínáme s úsměvem. Zažili jste také při vaření něco, co vás vyvedlo z míry?

+

Napište nám i vy svůj příběh, pokud ho otiskneme v časopise, dostanete odměnu 300 Kč!

arrow Přidat příběh
300,-

Mate také rádi svou kuchyň? Cítíte se tam fajn a je to poznat i na vašem vaření? Pošlete nám fotografie a povídání, jaká jídla rádi vaříte a co se vám na vaší kuchyni líbí.

+

Máte nějaká zajímavá vylepšení? Napište nám! Po zveřejnění vašeho příspěvku v časopise od nás dostanete 300 Kč!

arrow Přidat kuchyň

Chcete i vy v celé parádě ukázat světu, jak se vaří u vás doma? Jaké máte úžasné recepty, tipy, triky? Je to snadné!

+

Natočte přípravu svých úžasných receptů na video a sdílejte je s ostatními. Podělte se o své umění, ať to všichni vidí!

arrow Přidat video
Knedlíková kuchařka

Speciální vydání

Jahody... často se jim říká královské ovoce nebo také ovoce lásky. Jsou to trefná označení! Svým tvarem připomínají srdce a z každého zákusku udělají božský zážitek. Pojďte si je s námi vychutnat a užít si sladkosti, které nabízí sama příroda. Vyzkoušejte jahody jak v hlavním jídle, tak v nápojích nebo jako ozdobu neodolatelných dortů. Dobrou chuť!

více
special

Pošli recept Extra speciál

Vážení a milí čtenáři, připravili jsme pro vás další extra-speciální vydání časopisu Pošli recept!. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít úspěch u vašich blízkých i u hostů, jimž je nabídnete. Přejeme hodně zdaru při pečení a především dobrou chuť!

více
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Close icon

přejít na web

Odebírejte náš NEWSLETTER

Posli recept logo

Váš e-mail

Přihlášením k newsletteru souhlasíte s Obchodními podmínkami Burda a potvrzujete, že jste se seznámili se Zásadami ochrany soukromí Burda International CZ s.r.o.

Na váš e-mail jsme odeslali odkaz pro potvrzení odběru novinek.

zpět na hlavní stranu