Reklama
Ryba pečená na kuskusu
Fotogalerie:

Ryba pečená na kuskusu

redakce Pošli recept.cz
redakce Pošli recept.cz
Praha

Skvělá je také treska

Podle receptu Kristiny Radové z Benešova



Ingredience

  • 120  g kuskusu
  • sůl
  • 1 citron
  • 1 stroužek česneku
  • 200  ml zeleninového vývaru (stačí z bujonu)
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička provensálského koření
  • 1 cibule
  • 2 rajčata
  • 3 filety z lososa
  • čerstvý rozmarýn
  • tymián

Doba přípravy

Počet porcí

3

Orientační cena

120 Kč

Postup přípravy

  1. Kuskus vysypeme do mísy, osolíme, přidáme 1 lžíci citronové šťávy, olivový olej, česnek a koření a promícháme.

  2. krok2

    Zalijeme horkým zeleninovým vývarem, přikryjeme a necháme 10 minut odstát. Najemno nakrájenou cibuli zpěníme na lžíci oleje, přidáme rajčata nakrájená na malé kostičky, osolíme a 5 minut restujeme.

  3. krok3

    Kuskus lehce vidličkou promícháme a přimícháme rajčata. Do pekáče připravíme větší kus pečicího papíru, do středu rozložíme kuskus a na něj položíme osolené rybí filety.

  4. Zakápneme citronovou šťávou a přidáme čerstvý rozmarýn a tymián. Papír spojíme do balíčku a pečeme v troubě 15 minut při teplotě 200 °C.

Pošli recept! 11/2018 (3.10.2018)

Sdílejte: Twitter Facebook Vytiskněte si: Tisknout Tisknout
Tisknout

Další z rubriky

Platýs na citronovém pepři

Platýs na citronovém pepři

Veronika Poláčková, Mýto
Vaříme express /25.04.18
Krůtí játra s klobásou

Krůtí játra s klobásou

Alena Štrougalová, Neštěmice

Vaříme express /23.11.18
Špagety s pečenou dýní

Špagety s pečenou dýní

Andrea Janáková, Polička

Vaříme express /24.10.19
Vařené brambory s brynzou

Vařené brambory s brynzou

Naučila jsem se je od kolegyně v práci.
Vladimíra Machková,
Frýdek-Místek
Vaříme express /22.03.10
Chlebové  vafle

Chlebové vafle

Dobře se tak využije starší chleba.
Cecílie Fišnarová, Praha
Vaříme express /12.05.10
Letní karbanátky

Letní karbanátky

Výborné bezmasé letní karbanátky.Pokud máte zahrádku, tak jsou skoro zadarmo:)
Vaříme express /21.06.12
 

Nejnovější

Krůtí směs s hlívou

Krůtí směs s hlívou

Anna Fajtová, Praha
Vaříme express /19.02.20
Noky s omáčkou

Noky s omáčkou

Vratilav Horký, Sokolov

Vaříme express /19.02.20
Rychlý jarní salát

Rychlý jarní salát

Jana Baláková, Písek

Zdravě a chutně /19.02.20
Játrové palačinky se sýrovou náplní

Játrové palačinky se sýrovou náplní

Lída Holubová, Pelhřimov

Všehochuť /19.02.20
Snídaně v anglickém stylu

Snídaně v anglickém stylu

Karolína Hrušková, Praha

Všehochuť /19.02.20
Kuřecí čína

Kuřecí čína

Podle receptu

Jindřišky Hájkové z Chrudimi

Všehochuť /19.02.20
Pomalu pečená hovězí kýta v cibuli

Pomalu pečená hovězí kýta v cibuli

Oceníš dokonalou chuť

Robert Nerad


Všehochuť /19.02.20
Novohradský vepřový plátek

Novohradský vepřový plátek

Pavel Štrougal, Ústí nad Labem

Za pár korun /18.02.20
Domácí langoše

Domácí langoše

Jaroslava Šrubařová, Bystřice pod Hostýnem

Za pár korun /18.02.20
 
Reklama
send Pošlete nám
recept
radu
příběh
foto kuchyně
video
450,-

Za každý otištěný recept přidaný přes stránky Pošlirecept.cz dostanete

+

Každý měsíc můžete soutěžit o skvělé ceny!

arrow Přidat recept

Taky se vám stalo, že jste byli na návštěvě u přátel a zjistili jste, že mají nějaký super trik, který byste mohli v kuchyni využít? Každý z nás určitě nějaký zná, proč se tedy vzájemně nepoučit?

+

Napište nám o svých zkušenostech, pomůžete mnohým začátečníkům i zkušeným kuchařům!

arrow Přidat radu
300,-

Vaření občas přinese situace, před kterými bychom raději utekli. Po čase ale na trapas vzpomínáme s úsměvem. Zažili jste také při vaření něco, co vás vyvedlo z míry?

+

Napište nám i vy svůj příběh, pokud ho otiskneme v časopise, dostanete odměnu 300 Kč!

arrow Přidat příběh
300,-

Mate také rádi svou kuchyň? Cítíte se tam fajn a je to poznat i na vašem vaření? Pošlete nám fotografie a povídání, jaká jídla rádi vaříte a co se vám na vaší kuchyni líbí.

+

Máte nějaká zajímavá vylepšení? Napište nám! Po zveřejnění vašeho příspěvku v časopise od nás dostanete 300 Kč!

arrow Přidat kuchyň

Chcete i vy v celé parádě ukázat světu, jak se vaří u vás doma? Jaké máte úžasné recepty, tipy, triky? Je to snadné!

+

Natočte přípravu svých úžasných receptů na video a sdílejte je s ostatními. Podělte se o své umění, ať to všichni vidí!

arrow Přidat video
Knedlíková kuchařka

Nejlepší polévky

Polévka je vlastně takový milý začátek, příslib všeho dobrého a lahodného, co nás teprve čeká. Měla by naladit chuťové pohárky, připravit žaludek na další teplé jídlo a vůbec pomoct nám trochu se zklidnit a uvolnit. Doufáme, že vám náš polévkový speciál přinese hodně nových nápadů, které zpestří váš jídelníček a třeba se stanou i oblíbenou rodinnou pochoutkou.

více
special

Pošli recept Extra speciál

Také máte někdy chuť si uvařit čaj, usadit se do křesla, jen tak odpočívat a vzpomínat na dětství? Prázdniny u babičky, vůně, která se line z kuchyně... To byla slast! Připomeň si s naším speciálem toto nádherné období a uvař si něco dobrého. Třeba objevíš právě ten recept, na který už roky vzpomínáš a jehož chuť tě hned po prvním soustu pohladí po duši.

více
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama