Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Lupínky s pikantní pomazánkou

Lupínky s pikantní pomazánkou

Zatím nehodnoceno
Do 30 minut Velmi snadné 2

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 254 kcal
Bílkoviny 21 g
Sacharidy 22 g
Tuky 10 g
Vláknina 2 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Přepněte na pikantní program!

Suroviny

tvaroh 250 g
lze nahradit smetanovým sýrem či lučinou
cibule ½ ks
nakrájená najemno
okapané, nakrájené
na malé kostičky
na malé kostičky
sůl

Postup

1
Tvaroh nebo sýr utřete s cibulkou, feferonkami a česnekem. Osolte, okořeňte a přimíchejte kostičky papriky. Váš střední útočník si tuto směs může nabírat třeba kukuřičnými lupínky nachos.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2004/4 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2004/4

Komentáře

21.09.2006 08:58
Až na ten česnek je to normální liptovská pomazánka. Očekával jsem trochu víc...

Apetit magazín

AD
Velikonoce z porcelánu

Velikonoce z porcelánu

Jaro je již od nepaměti symbolem obnovy, nových začátků, probouzející se přírody. Přináší naději a víru v nové cykly, symbolizuje zrození. Den jarní rovnodennosti symbolicky znamená vítězství světla nad temnotou. Nejvýznamnějšími...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč