Vařit v mikrovlnce je snadné a rychlé.
Magdalena Tůmová, Praha
Ingredience
- 4 porce kapr
- pepř a sůl
- 1 lžíce hladká mouka
- 1 lžíce voda na podlití
- 2 lžíce plnotučná hořčice
- 2 lžíce olej
- 100 g jablka
- 2 lžíce sterilované houby
- 2 ks okurka
- 1 ks cibule
Doba přípravy
Počet porcí
4
Orientační cena
80 Kč
Postup přípravy
-
Porce kapra osolíme, okořeníme a obalíme je v mouce. Ve varné misce rozehřejeme olej, vložíme porce kapra a potřeme je hořčicí. Dále přidáme nakrájená jablka, houby, okurky, nakrájenou cibuli, okořeníme a opět pomažeme hořčicí.
-
Vaříme na 700 W 10 minut. Před podáváním ozdobíme salátem a pažitkou. Nejlepší je s brambory.
Na
