Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Kuřecí steak
ZDROJ: Apetit
sdílet:
4.3/5 Počet hodnocení: 50
Do 45 minut Snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2054 kcal
Bílkoviny 95 g
Sacharidy 20 g
Tuky 173 g
Vláknina 0 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Kuřecí steak si podmaní každého. Jemnou chuť masa skvěle doplní máslo ochucené bylinkami. Tohle minutkové jídlo vás zachrání v případě, že potřebujete z mála nakrmit celou hladovou rodinu a nemáte příliš času na dlouhé stání u plotny. Kuřecí steak s bylinkovým máslem připravte podle našeho receptu a uvidíte, že je to tak snadné, že už ho příště zvládnete sami.

Suroviny

Na maso
tymián
drcený
sůl
pepř
čerstvě mletý
olivový olej
Na bylinkové máslo
máslo 200 g
změklé
tymián 2 PL
sekaný
pepř bílý 1 ČL
drcený
sůl ½ ČL
salát
zelený, k podávání
rýže divoká
k podávání

Postup

1

Na bylinkové máslo prohněťte uvedené suroviny v misce. Směs přendejte na fólii a vytvarujte jako váleček, zabalte a uložte do chladničky.

2

Steaky naklepejte, posypte pepřem i většinou tymiánu a potřete drceným česnekem promíchaným s olejem.

3

Na pánvi zprudka osmahněte dozlatova, z každé strany asi čtyři minuty. Vyjměte a nechte chvíli odpočívat.

4

Před podáváním lehce osolte a posypte tymiánem.

5

Steaky podávejte na lístcích zeleného salátu. Na masa položte kolečko bylinkového másla na ochucení.

Bylinkové máslo můžete mít v pohotovosti v mrazáku – můžete přidat česnek a různé kombinace koření.

Související články

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2007/4 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2007/4

Apetit magazín

AD
Velikonoce z porcelánu

Velikonoce z porcelánu

Jaro je již od nepaměti symbolem obnovy, nových začátků, probouzející se přírody. Přináší naději a víru v nové cykly, symbolizuje zrození. Den jarní rovnodennosti symbolicky znamená vítězství světla nad temnotou. Nejvýznamnějšími...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč