Rychlý a zdravý oběd!
Dana Nováčková, České Budějovice
Ingredience
- 1 kg řezaný špenát
- 3 stroužky česnek
- 1 cibule
- 500 g kuřecí prsa
- 200 ml smetana
- mouka na zahuštění
Doba přípravy
Počet porcí
Orientační cena
Postup přípravy
-
Cibulku orestujeme a přidáme na nudličky nakrájená osolená kuřecí prsa a rozetřený česnek. Vše osmahneme a dusíme na mírném ohni asi 25 minut.
-
Přidáme špenát a po chvíli také smetanu předem smíchanou s trochou mouky. Chvíli povaříme a můžeme podávat, nejlépe s těstovinami.