Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Ovocný salát s melounem a vanilkou
Ovocný salát s melounem a vanilkou
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Ovocný salát s melounem a vanilkou

5/5 Počet hodnocení: 7
Do 20 minut Velmi snadné 6

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 937 kcal
Bílkoviny 11 g
Sacharidy 182 g
Tuky 7 g
Vláknina 50 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Udělejte si dobrý ovocný salát. Zalitý domácím ledovým čajem ho podávejte dětem, vykoupaný v alkoholu zase dospělým. Označit, nezaměnit!

Suroviny

nebo broskve
jahody 200 g
přepůlené
kiwi 3 ks
na plátky
meloun ½ ks
medový, na kostky nebo kuličky
limetová šťáva 2 PL

Postup

1

Nektarinky nařízněte do kříže, spařte horkou vodou a po chvíli oloupejte a rozčtvrťte (tento krok není nutný, pokud vám slupka nevadí).

2

Vanilkový lusk podélně rozřízněte, vyškrábejte z něj semínka a ta smíchejte s cukrem.

3

Dejte do mísy i s luskem a zalijte citrusovou šťávou.

4

Vhoďte pokrájené ovoce a salát nechte aspoň hodinu v chladu uležet.

Související články

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2011/6 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2011/6

Apetit magazín

TOP potraviny pro zlepšení stavu pokožky obličeje a těla

TOP potraviny pro zlepšení stavu pokožky obličeje a těla

Atraktivní a upravený vzhled je cílem každé dívky. K tomu se doporučuje nejen používat různé kosmetické přípravky, ale také zvýšit konzumaci potravin, které obsahují nejvíce zdraví prospěšných látek. Ve skutečnosti existuje poměrně velký...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč