Kokosové řezy s banánem
Fotogalerie:

Kokosové řezy s banánem

redakce Pošli recept.cz
redakce Pošli recept.cz
Praha

Rychlé, jednoduché, vhodné pro vegany.


Hana Kupková, Ostrava

Ingredience

  • 2,5 hrnku strouhaného kokosu
  • 1 hrnek ocovné šťávy z pomerančů nebo z uvařených jablek (můžeme přidat i rozmačkaná vařená jablka)
  • 2 rozmačkané banány
  • 4 lžíce kukuřičného škrobu
  • 4 lžíce oleje (např. slunečnicového, výbornou chuť má oříškový olej)

Doba přípravy

Počet porcí

10

Orientační cena

30 Kč

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny promícháme a navrstvíme na plech vyložený pečicím papírem do výšky asi 2 cm. Vytvoříme tvar obdélníku.

  2. Pečeme asi 25 minut při střední teplotě, na posledních 15 minut teplotu ještě snížíme.

Pošli recept! 4/2016 (2.3.2016)

Tisknout