Proč si neudělat něco zdravého a dobrého?
Andrea Morávková, Studénka
Ingredience
- 1 cuketa
- 1 cibule
- olej
- 4 rajčata
- 2 paprika
- 1 balení sójové kostky
- česnek
- škrobová moučka
- sůl
- rýže
- dýňové semínko
Doba přípravy
Počet porcí
3
Orientační cena
50 Kč
Postup přípravy
-
Očištěnou cibuli nakrájíme nadrobno a zpěníme na oleji. Přidáme očištěnou nakrájenou papriku, cuketu a rajčata. Necháme chvíli dusit.
-
Vedle v hrnci si uvaříme sojové kostky. Hotové přidáme k zelenině. V misce si rozmícháme tři lžíce škrobové moučky s trochou vody, osolíme a přidáme rozmačkaný česnek podle chuti. Nakonec přidáme dýňové semínko a chvíli vše povaříme. Podáváme s uvařenou rýži.